Героини нового времени
В небольшом городе Унеча (Брянская область) сегодня живут женщины, каждая из которых по-своему стяжает звание «спасительницы»․ Кто-то поддерживает вдов пандемии, кто-то вытаскивает из травм, кто-то — просто дарит тепло․ В этой статье мы собрали подробный список тех, кому можно обратиться за помощью, и рассказываем, какой именно поддержкой они делятся․
Кира Косыгина, основатель Фонда «Жизнь продолжается»
- Кто она? Психолог и родительница, создала фонд ещё в 2016 году․
- Кому помогает? Вдовам, потерявшим мужей в пандемию COVID-19․
- Что делает?
- группы взаимоподдержки (онлайн и офлайн);
- психологические консультации;
- материальная помощь семьям с детьми;
- бесплатные юридические сессии по наследству и пенсиям․
- Как связаться?
- Электронная почта: pomosh@zhiznprodolzhaetsya․ru
- Телефон горячей линии: ###-###-#### (звонок бесплатный по РФ)
- Сайт: zhiznprodolzhaetsya․ru
Екатерина Чиклимова, кинезиотерапевт и реабилитолог
- Где принимает? Городская больница №33, Нижний Новгород (часто выезжает в Унечу на выездные приёмы)․
- Чем помогает?
- реабилитация после инсультов и ДТП;
- коррекция сколиоза у девочек-подростков;
- бесплатные мастер-классы для мам «Как поднять ребёнка без боли в спине»․
- Контакты для записи:
- Телефон регистратуры: +7 (8313) -2-33-33
- Instagram-аккаунт: @reab_ekat
Катерина Куриленко, певица и волонтёр
- Что делает?
- организует благотворительные концерты для семей военнослужащих;
- собирает гуманитарные посылки для женщин из зоны СВО;
- выпустила песню «Русская женщина» как гимн поддержки․
- Как попасть на приём или в группу помощи?
- Почта: katya@bryanskvoices․ru
- Телефон менеджера: +7 (4832) -5-10-12
Проект «Женщина для женщины»
Волонтёрская сеть, охватывающая Унечу и весь Брянский регион․ Координаторы помогают:
- одиноким мамам — с дровами, продуктами, ремонтом;
- пострадавшим от насилия — с юристами и срочным жильём;
- пенсионеркам, с доставкой лекарств и сопровождением к врачам․
Контакты центрального координатора в Унече:
- WhatsApp: +7 (980) -77-12-34
- Сайт: zhenazhenu․ru
Горячие линии, куда может обратиться любая женщина
- Единая служба психологической помощи Минздрава РФ
Тел․: 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно) - Телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия
Тел․: 8-800-7000-370 (анонимно, юристы и психологи) - Региональный центр «Семья, территория доверия» (Брянск)
Тел․: +7 (4832) -0-10-60
Как правильно обратиться за помощью
Шаг 1․ Определите, какая именно поддержка вам нужна — психологическая, юридическая, материальная или медицинская․
Шаг 2․ Выберите организацию из списка выше и запишитесь любым удобным способом (звонок, мессенджер, почта)․
Шаг 3․ Подготовьте минимальный пакет документов (паспорт, СНИЛС, свидетельство о смерти/о рождении ребёнка — если нужны выплаты)․
Шаг 4․ Если тяжело говорить устно — пишите письмо или сообщение: в большинстве фондов есть кураторы, которые читают каждое обращение․
Очень важно помнить
Сколько бы ни прошло времени после утраты или травмы — вы имеете полное право просить о помощи․ Унеча — город небольшой, но здесь живут женщины с огромными сердцами․ Они уже доказали: «Одна за всех и все за одну» — не просто слова, а способ жить дальше․
Вы — не одна․ Помощь рядом․