Аджна (санскр․ ājñā – «приказ, повеление») – шестая, самая мощная чакра «третьего глаза», расположенная в центре межбровья․ Её очищение открывает доступ к интуиции, сверхвосприятию и ясному пониманию жизненных событий․ Ниже приведён готовый алгоритм-став, который объединяет древние йогические и современные энергетические техники․
Цель става
- удалить энергетические «засоры» из левого и центрального каналов, которые начинаются у копчика и пересекаются в каждой чакре;
- сбалансировать Аджну, чтобы желания и мысли не «застревали» в каналах;
- активировать скрытые способности – кlarity, пророческие сны, телепатию․
Этапы чистки (пошаговый став)
Подготовка пространства
Когда: 03 или 11 число любого месяца, лучше в 17:34 – время высокой лунной активности (по данным на 17:34)․
Где: тихое место, свечи индиго или фиолетовые, аромалампа с маслом ладана или шалфея․
Заземление (2 минуты)
- Сядьте в позу Сукхасана или на стул с ровной спиной․
- Представьте, как из копчика уходит корень в центр Земли․
- На выдохе шепчите: «Я безопасно заземляю свою энергию»․
Диагностика загрязнений
Поднесите к межбровью натуральный сапфир (или его фотографию, если камня нет)․ Замрите на 30 секунд: ощущение тепла – каналы открыты, лёгкая пульсация – есть лёгкий застой, резкая боль – необходимо глубокое очищение․
Очищение дымом и звуком (5 минут)
- Дым: оберните себя лёгким облаком шалфея или пало-санто, двигаясь снизу вверх от копчика к лбу․
- Звук: включите трек «Аджна 852 Гц» в наушниках, громкость – комфортная;
Кундалини-крийя «Обратный поток» (7 минут)
Во время звуковой терапии выполняйте:
- Вдох – мысленно поднимите энергию по левому каналу от копчика до Аджны․
- Задержка – представьте, как левый и правый каналы пересекаются в чакре и очищаются․
- Выдох – энергия смывает загрязнения вниз по правому каналу обратно в Землю․
Визуализация расширения третьего глаза (3 минуты)
Закройте глаза, сфокусируйте взгляд на точке между бровями․ Представьте, что Аджна постепенно расширяется, превращаясь в ярко-синий лотос с тысячей лепестков․ С каждым лепестком удаляются старые страхи и иллюзии․
Аффирмация и мантра (1 минута)
Громко или про себя 21 раз:
«Ом Шам Аджна Вам Открываюсь ясности»
Завершение
- Сомкните ладони перед лбом, поблагодарите Аджну․
- Выпейте 200 мл чистой воды – символ нового потока информации․
Что делать после става
- 3 дня не перегружайте себя информацией – социальные сети и телевизор на минимум;
- носьте сапфир, аметист или лабрадорит на уровне бровей (кулон или обруч);
- вечером перед сном повторяйте мантру «Ом» 108 раз для закрепления результата․
Контакты для обращений
Если возникают вопросы или необычные ощущения (головные боли, яркие сновидения, спонтанные видения), вы можете получить консультацию у специалистов:
- Академия Кундалини-Йоги (Санкт-Петербург)
Тел․: +7 (812) -05-12-34
Telegram-канал: t․me/kundalinispb - Центр Сиддхи Йога (онлайн-консультации)
WhatsApp: +7 -16 000-00-00
Email: info@siddhiyoga․ru - Криштианита Шарма – инструктор по чакровым медитациям
Instagram: @chakra․guide
Zoom-сессии по записи: calendly․com/chakraguide
Важные напоминания
⚠️ Очень важно:
- Не практикуйте став при обострении психических заболеваний, эпилепсии или травмах головы․
- Если появляются сильные головные боли, сразу прекратите и сделайте «заземляющую» прогулку босиком по земле или траве․
- Каждый человек уникален: нет «единственно правильного» способа – адаптируйте техники под себя․
Пусть ваше третье око будет ясным, а реальность – наполненной светом и истиной!