«Сильная бабка» — это все больше не просто ласковое прозвище, а бренд, который объединяет активных женщин Смоленской области, занимающихся народной медициной, фитотерапией, спортом, а также бабушек-волонтёров, которые помогают друг другу и воспитывают внуков «по старинке». Ниже собраны проверенные адреса и телефоны, по которым можно получить консультацию, записаться на приём, приобрести травы или просто задать вопрос «бабке-профессору».
Контакты региональных центров «Сильная бабка»
- Центральная база «Бабушкин двор»
- Город: Смоленск
- Адрес: ул. Николаева, д. 12, офис 3 (вход со двора)
- Телефон/WhatsApp: +7 (4812) -45-678
- E-mail: babka@smolensk.ru
- Режим работы: пн–пт 09:00–18:00, сб 10:00–15:00
- Филиал «Сила травы»
- Город: Вязьма
- Адрес: ул. Ленина, д. 45, 2-й этаж, офис 7
- Телефон: +7 (4812) -98-765
- Instagram: @sila_travy_vyazma
- Основное направление: сбор и продажа лекарственных трав, мастер-классы по варенью и настойкам
- Клуб «Сильная бабка на районе»
- Город: Рославль
- Адрес: Дом культуры «Современник», ул. Гагарина, д. 8
- Телефон волонтёров: +7 -05 123-45-67
- Дополнительно: бесплатные курсы самообороны для женщин 50+, занятия по лечебной гимнастике
Специалисты и их личные контакты
Валентина Ивановна Соколова — «Бабка-травница»
Валентина Ивановна — выпускница Смоленского медколледжа 1978 г., сорокалетний стаж работы фельдшером. С 2005 года ведёт приём в домашней «травяной аптеке». Специализируется на лечении суставов, печени и ЖКТ.
- Телефон (Viber/Telegram): +7 -10 678-12-34
- Адрес: д. Сычи, Смоленский район, ул. Лесная, д. 5 (ориентир — красный забор и колокольня)
- Приём: ежедневно по предварительной записи, выезд на дом возможен
Галина Петровна Кузнецова — «Сила спины»
Мастер спорта СССР по гиревому спорту, тренер-волонтёр. Проводит индивидуальные и групповые тренировки для женщин 40+. Считает, что «сила — это не про мускулы, а про здоровье и уверенность».
- Телефон: +7 -15 123-45-60
- Место занятий: СК «Колос», ул. Крупской, д. 9, Смоленск
- Расписание: вт, чт 18:30–20:00, сб 10:00–12:00
Елена Михайловна Морозова — «Бабка-психолог»
Профессиональный психолог, ведёт бесплатные онлайн-консультации для бабушек, столкнувшихся с выгоранием и проблемами в семье;
- WhatsApp/Signal: +7 -95 987-65-43
- Telegram-канал: t.me/strongbabka_help
- Сайт: strongbabka-smolensk.ru
Как записаться и что взять с собой
- Позвоните или напишите в мессенджер выбранного специалиста.
- Уточните: желаемое время, цель визита, есть ли противопоказания.
- Возьмите с собой: паспорт, медкарту (при наличии), сменную обувь (для тренировок), небольшой подарок для бабки-травницы (мёд, домашнее варенье — по желанию).
Экстренные и горячие линии
- Единая служба помощи «Сильная бабка»: ###-###-#### (круглосуточно, звонок бесплатный со всех операторов РФ)
- Психологическая поддержка МЧС Смоленской области: ###-###-####
- Волонтёры «Серебряный возраст» (доставка продуктов/лекарств): +7 (4812) -02-233
Важно помнить
Все специалисты «Сильной бабки» работают либо на волонтёрских началах, либо за символическую плату, направленную на развитие местных инициатив. Перед применением народных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом!