Многие женщины не знают, как менструация влияет на показатели сахара в крови, а также сталкиваются с вопросом — можно ли вообще сдавать анализ на глюкозу во время месячных․ В этой статье разберёмся:
- как правильно подготовиться к анализу;
- как влияет «месячная кровь» на уровень глюкозы;
- какие анализы лучше отложить․
Почему глюкоза в крови колеблется при менструации
- Гормональные колебания (падение эстрогена и прогестерона) могут вызывать умеренно повышенный сахар․
- Общефизиологический стресс и боли усиливают уровень кортизола, что также повышает глюкозу․
- У некоторых женщин наблюдается инсулинорезистентность в фазу второй половины цикла и в первые дни менструального кровотечения․
Когда лучше сдать анализ на сахар
Если вы хотите получить максимально достоверный результат, учитывайте:
- Сдавать кровь на глюкозу лучше на 6-10 день цикла, когда уровень гормонов стабилизирован․
- Сдавать утром натощак: перерыв с момента последнего приёма пищи не менее 8-12 часов․
- Если вы недавно перенесли ОРВИ/ОРЗ — анализ откладывается на 4-5 недель после выздоровления (аналогично, если вы кашляете, наличие активного воспаления искажает значения)․
Какие анализы точно нельзя сдавать во время менструации
- Мазок на цитологию, ПЦР и ПАП-тесты, так как кровь и эпителий нефизиологичны и дают ложноположительные результаты;
- Анализ общего анализа мочи — возможно микроскопическое «загрязнение» кровью;
- Прогестерон/эстрадиол в разном дне цикла — для более точной динамики гормонального профиля назначают на определённый день цикла․
Подготовка к сдаче глюкозы: пошаговая инструкция
- Исключить интенсивные нагрузки и стрессы за 24 часа до анализа․
- Не курить, не пить кофе и чай даже без сахара за 8 часов до забор крови․
- Приём лекарств (особенно гормональные препараты) лучше отложить или согласовать со врачом; в противном случае необходима пауза минимум 10-14 дней после прекращения приёма․
- Сауну, баню и перепады температуры следует избегать за сутки․
Как трактовать результат
- Норма глюкозы натощак (из вены):
- до 6,1 ммоль/л․
- Пре-диабет:
- 6,1–7,0 ммоль/л (венозная кровь)․
- Диабет:
- 7,0 ммоль/л и выше при подтверждении клиническими симптомами или повторным анализом․
Что делать, если всё-таки нужно срочно сдать кровь в период менструации
- Обязательно предупредите специалиста о фазе цикла и наличии менструального кровотечения, лаборатория может зафиксировать это в направлении;
- Возьмите по возможности два результата: сразу и через 5-7 дней после окончания․ Это позволит оценить динамику;
- Если планируется ординарная плановая проверка («скрининг»), лучше просто перенести анализ․
Контакты для обращений
Если остались вопросы, как и когда сдавать анализы, свяжитесь со специалистами:
- Справочная лаборатории «Инвитро»: ###-###-#### (круглосуточно)
- E-mail поддержка Helix: info@helix․ru (ответ в течение 2 часов в рабочее время)
- Сайт «Ситилаб» (онлайн оформление анализа глюкозы): www․sitilab․ru
- Горячая линия муниципальной поликлиники №1 Москвы: +7 -99-251-39-39
Важно помнить: любой уровень глюкозы, выходящий за рамки нормы, требует консультации эндокринолога․ Сдавая кровь во время менструации, не забывайте указать на это факт лабораторию и, при необходимости, сдать повторный анализ после окончания менструации для верификации результатов․