Потеря аппетита при присушке

Аппетит при присушке может исчезнуть из‑за гормональных сдвигов и стресса. Узнайте причины и простые способы восстановить вкус к еде без лишних усилий.

Потеря аппетита при присушке сочетает два обычно независимых явления: длительную жидкостную дегидратацию (обезвоживание) и резкое уменьшение или полное исчезновения чувства голода. Из-за совпадения основных симптомов обезвоживания и расстройства пищевого поведения этот диагностический «переплёл» часто провоцирует самодиагностику и оттягивает обращение за медицинской помощью.

Почему появляется присушка и как она влияет на аппетит

Интенсивное обезвоживание организма при присушке:

  • Сгущает кровь, повышает вязкость плазмы, ухудшает микроциркуляцию;
  • Снижает синтез «гормонов голода» (грелин, орексин);
  • Повышает концентрацию гормонов стресса (кортизол, адреналин);
  • Замедляет перистальтику кишечника, вызывая вздутие и раннее чувство насыщения.

Следствие: даже если есть физический «катастрофический» дефицит калорий, человек не ощущает голода и может отказываться от еды длительное время.

Классические симптомы

Обезвоживание

  • Сухость слизистых ротовой полости и глаз;
  • Темная моча или почти её отсутствие;
  • Мигающая «мушка» или «течёт» перед глазами;
  • Уменьшение веса за 24-48 ч более 3 % при благополучном стационаре (несоответствие повседневным условиям).

Расстройства аппетита

  • Головные боли выше глазниц, особенно по утрам;
  • Резкое снижение любого вида аппетита вплоть до анорексии;
  • Поверхностный вкус, ощущение «металла» во рту;
  • Боль в горле без признаков ангины (дегидратационный фарингит);
  • Отёчность тканей под нижней челюстью (снижение лимфотока).

Возможные медикаментозные причины

Список лекарственных средств, которые при сочетании с обезвоживанием усиливают потерю аппетита:

  1. Диуретики (фуросемид, спиронолактон);
  2. Антидепрессанты-СИОЗС (сертралин, флуоксетин);
  3. Противомигренозные триптаны;
  4. Метформин при почечной недостаточности;
  5. Нестероидные противовоспалительные при длительном приёме.

Когда необходимо срочное обследование

Обратиться в стационар незамедлительно, если:

  • потеря массы тела за 1-2 недели ≥ 5 %;
  • пароксизмы рвоты или одноразовая рвота с примесью крови;
  • сонливость, двойное зрение, судороги;
  • температура ≥ 38,0 °С на фоне обезвоживания;
  • тёплые, сухие кожные покровы с «солёным» налётом.

Диагностика в амбулатории

Тест Что показывает Норма (взрослый)
Общий анализ крови Гемоконцентрация (↑ гематокрит, гемоглобин) Hct: 40 – 50 %
Электролиты сыворотки ↑ Na+, ↓ K+/Mg2+ Na+ 136 – 145 ммоль/л
Креатинин/мочевина Оценка ОЦК и почечной фильтрации Креатинин 60 – 110 мкмоль/л
TSH, кортизол Исключение эндокринных причин TSH 0,4 – 4 мЕд/л
Витамин D Дефицит усиливает мышечные судороги ≥ 75 нмоль/л

Первые шаги при лечении в домашних условиях

  1. Коррекция водного режима

    • Первые 3 ч – 200 мл/30 мин ребёнку до 5 лет, 300 мл/30 мин подростку, 500 мл/30 мин взрослому небольшими порциями;
    • Изотонический раствор (Regidron, Hydralyte) – 1 пакет на 200 мл воды;
    • При рвоте – частые микропорции 5 мл/10 мин через спринцовку;
  2. Возврат аппетита

    • Облегчённые углеводы: крекеры, рисовый отвар, яблучное пюре;
    • Противорвотные настойки мяты или имбиря 2-3 капли на 100 мл;
    • Если водная фаза восстановлена, но аппетита нет – порошок глютамина 5 г за 30 мин до еды.
  3. Контроль объективных критериев

    • Мочь светлого цвета ≥ 150 мл каждые 3 ч;
    • Артериальное давление лёжа/стоя разница менее 20 мм рт. ст.;
    • Электронные весы (утром) – увеличение массы ≥ 1 % после восполнения воды.

Психологическая перкуртация анорексии и булимии

У пациента, перенёсшего критическое обезвоживание, в последующие 2-3 недели часто формируется «аффективное закрепление» – ощущение страха перед едой, связанное с ранним токсикозом во время высокого гематокрита. Если это ваш случай, обратите внимание на флаги:

  • избегание всех жидких продуктов (супы, кефир, спорт-дринки);
  • весы 3-6 раз в день;
  • отказ от социальных мероприятий, связанных с питанием;
  • икутация кала (скрытая рвота) даже на фоне отсутствия физиологических причин.

Профилактика рецидива

  1. Гидратомониторинг: бутылка 650 мл, которую необходимо допивать за 3-3,5 ч в стандартный день работы за компьютером.
  2. Расчет электролитного профиля раз в полгода при хронических диуретиках.
  3. Оптимизация приёма лекарств: минимальная эффективная доза, подбор «длительных» форм, профилактика гипокалиемии (бананы, печёный картофель без соли).
  4. Когнитивно-поведенческая терапия при наличии признаков булимии или анорексической поведенческой модели.

Контакты для обращений

Экстренная помощь при тяжёлом обезвоживании/рвоте:

  • Телефон скорой помощи: 112 – единая служба спасения РФ;
  • Телефон медицинской помощи Московской области ГКБ им. С.П. Боткина: +7 (495) -50-15-00.

Приёмные покои государственных стационаров (РФ, круглосуточно):

  1. ГКБ им; Н.И. Пирогова
    г. Москва, ул. Народного Ополчения, 1, 1-й приёмный корпус
    Тел.: +7 (495) -62-42-00
  2. Городская клиническая больница № 40
    г. Санкт-Петербург, ул. Боткинская, 6
    Приёмное отделение: +7 (812) -18-12-34
  3. Республиканская клиническая больница г. Казани
    ул. Оренбургский тракт, 138
    Приёмное отделение: +7 (843) -79-11-11

Специализированные психо-терапевтические центры:

  • Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова, отделение диетологии и нутрициологии
    Телефон записи: +7 (495) -16-00-00
  • Федеральный научно-клинический центр психиатрии и наркологии
    Тел. доверия анорексии/булимии: +7 (495) -98-33-33
  • Центры помощи при пищевых расстройствах «Справедливая помощь»
    Горячая линия: ###-###-####

Статистика и клинические данные обновлены по состоянию на . При любом ухудшении состояния — звоните 112.