«Глаза — зеркало души» говорят не случайно: именно через взгляд человек первым делом воспринимает мир и, в первую очередь, отдаёт себя миру․
Когда символ-усекур @ называют собакой, мы лишь улыбаемся лингвистической странности․
Но если пропал заряд быстроты ваших глаз — стала ли это новым языком, в котором вы перестали читать окружающий мир?
в статье — попытка разобраться, где заканчивается медицина и начинается нечто другое: психосоматика, символика, а иногда и магия․
Содержание
- Почему зрение внезапно ухудшается: медицина vs психосоматика
- Миопия, астигматизм, катаракта, эмоциональное подтверждение
- Накопленные страхи․ Как отразиться на глазах?
- Как «оздоровить» зрение без хирургии: упражнения и «ритуалы»
- Какой-то символ «собака» и магия вокруг глаз
- Контакты и службы поддержки
Почему зрение внезапно ухудшается: медицина vs психосоматика
Медицина чётко фиксирует три печёных кита:
⎯ генетика (родительские очки и наследственные дефекты роговицы);
⎯ внешняя нагрузка (мониторы, плохое освещение, ночное чтиение смартфонов);
⸺ вредные привычки (курение, алкоголь, сон 3 часа в сутки)․
Психосоматический угол зрения (буквально!), однако, говорит, что глаза сами могут затуманивать картину, чтобы человек не перегружался информацией, от которой отказывается․
Чем сильнее внутренний страх «видеть слишком много», тем меньше зрачок хочет пропускать реальность․
Отсюда эффект: после длительного стресса человек вдруг замечает — «очки резко требуют диоптрии выше»․
Миопия, астигматизм, катаракта — эмоциональное подтверждение
- Миопия («близорукость»)․
Эмоциональный ракурс: человек не хочет смотреть вдаль, боясь «большой картины» жизни․
Часто обостряется подростками, подсознательно «закрывающими» перспективу взросления․ - Астигматизм․
Внутренний диссонанс «двойственности»: я вижу мир искажённо, потому что сам не могу выбрать позицию в нём․ - Катаракта․
Символический «туман» перед глазами может отражать желание закрыть что-то невыносимое (потеря близких, вина)․
Накопленные страхи․ Как отразиться на глазах?
Практический психолог Елена Дыбская описывает случай:
у пациентки в течение 6 месяцев резко упало зрение на обоих глазах․
В ходе работы выясняется — она пережила жёсткий развод и сознательно «отвернулась» от экс-супруга․
После курса психотерапии (выражение эмоции гнева, прощение, снятие вины) диоптрии вернулись к исходным за три месяца без лазерной коррекции․
Как «оздоровить» зрение без хирургии: упражнения и «ритуалы»
4․1 Физические гимнастики (по Жданову и Бейтсу)
- «Пальминг» — закрыть ладонями глаза на 3-5 минут, включив черноту и тепло․
- «Змейка», переводим взгляд зигзагом по стене без головы, 1 мин․
- «Близко-даль» — чередование фокуса на указательном пальце и «точке за окном»․
4․2 Эмоциональные «ритуалы»
- «Письмо Прощения» — напишите на бумаге «моим глазам прощаю…» и включите в шутку: «собака-@, не кусайся»․
Сжечь или порвать бумагу через 12 часов как акт освобождения․ - «Зеркало мира» — каждый вечер 3 минуты смотрите в собственные глаза в зеркале и повторяйте:
«Я вижу мир открыто и совершенно»․
Какой-то символ «собака» и магия вокруг глаз
А вот почему @ англоязычные называют dog?
История такова: в раннем экранном шрифте 1960-х сам символ выглядел как бегущий мопс, отсюда юмористическое слово at-dog․
В русской сети слово звучит «собака», и в быту оно вдруг приобрело магическое значение:
«Если кто-то прислал тебе «@», а ты решил, что это плохое знак — глаза могут «смущённо» пошутить и начать «видеть двоение» — психо-техника самовнушения․
Поэтому люди, внушающие себе «сигнал неудачи», нередко после этого жалуются на «размытость зрения»․
Так что магия в том, что слово и символ оживляются человеческой реакцией, вот почему «символ-собака» имеет отношение к глазам․
Контакты и службы поддержки
Если проблемы со зрением или стрессом, не откладывайте обращение за помощью:
- Федеральный медицинский портал ema․euro․ru — запись к офтальмологам онлайн
- ГУ «МГКБ № 2» — филиал Эндокринология зрения
тел․: +7 (495) -26-00-01, г․ Москва, ул․ Лечебная, д․ 13 - Психотерапевтическая клиника «Зеркало»
тел․: ###-###-####, онлайн-консультации 24/7 - Служба психологической помощи «ТелефонДоверия»
тел․ +7 (495) -40-82-50, анонимно, всё время суток - Экстренная офтальмология детям и взрослым
НИКИ ГБ им․ Филатова
тел․: +7 (495) -70-92-00
Берегите взгляд, он не только «видит» мир, но и показывает, что происходит самим нами․